Плодова салата

Лека сладка закуска за вашата маса - сочна и ароматна плодова салата. Може да се приготви от различни продукти, от кисело мляко, сладолед, мед и други добавки. Това ястие ще бъде оценено както от възрастни, така и от деца. Вижте тази проста селекция от 10 кулинарни рецепти с подробно описание на процеса и снимки стъпка по стъпка.

Плодова салата с кисело мляко

Искате ли да добавите лекота и свежест към вашата диета? Пригответе сочна и вкусна плодова салата с кисело мляко. Ястието ще ви зарадва с ярък вкус с приятна киселинност. Страхотна идея за лека закуска.

1. 
   Плодовата салата се приготвя много бързо и лесно. Да подготвим продуктите по списък. Не забравяйте да измиете плодовете и плодовете под вода.
2. 
   Да започнем да режем. Кивито обелваме и нарязваме заедно с ягодите. Поставете в дълбока чиния.
3. 
   Обелете ябълката. Нарязваме го също на ситно. Изпращаме ги към други продукти. Допълнете с касис.
4. 
   Ястието се поръсва със захар и се залива с кисело мляко.Разбъркайте и поставете в хладилника за 10 минути.
5. 
   Сочната и лека плодова салата с кисело мляко е готова. Опитай!

---

Вкусна плодова салата със сладолед

Интересен десерт у дома е плодова салата със сладолед. И възрастни, и деца ще се насладят на това сладко изкушение. Може да се сервира като лека закуска или като част от празнично меню.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 4

съставки:

• Ябълка – 1 бр.
• Киви – 1 бр.
• Банан – 3 бр.
• Сладолед - 250 гр.
• Черен шоколад - за украса.

Процес на готвене:

Стъпка 1. Черният шоколад се настъргва на ситно или средно ренде.

1. Извадете сладоледа от фризера. Можете да изберете всеки продукт по ваш вкус. Оставете да се разтопи малко.

2. След това да се занимаваме с плодовете. Нарежете измитите и обелени плодове на малки кубчета.

3. Смесете плодовете заедно и ги поставете на купчина върху плоска чиния.

4. С помощта на лъжица извадете сладоледа от чашата. Слагаме върху плодовете.

5. Поръсете лакомството с настърган шоколад и сервирайте на масата. Готов!

Плодова салата с бита сметана

Вкусен десерт, който бързо може да се приготви у дома е плодова салата с бита сметана. Обърнете внимание на тази проста кулинарна рецепта за интересно лакомство.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 1

съставки:

• Ябълка - 0,5 бр.
• Банан - 0,5 бр.
• Нектарина – 1 бр.
• Кисело мляко – 120 мл.
• Мед – 2 ч.л.
• Разбита сметана – 2 с.л.
• Мелиса - на вкус.
• Малини - за украса.

Процес на готвене:

1. Измийте половин ябълка и я нарежете на тънки филийки. Поставете ги в дълбока купа.

2. По същия начин нарязваме и нектарината. Изпращаме продукта на ябълката.

3. Нарежете банана на тънки кръгчета.Добавете го към общата маса.

4. Залейте съставките с определеното количество кисело мляко.

5. Добавете още мед и разбъркайте добре. Можете да добавите малко малини.

6. Поставете лакомствата в подходящи чинии. Напълнете го с разбита сметана.

7. Украсете салатата с маточина и горски плодове. Готово, сервирайте!

PP плодова салата без захар

Плодова салата може лесно да се приготви по здравословна рецепта без захар. Този продукт няма да навреди на вашата фигура и ще служи като отличен вариант за лека закуска. Опитай!

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Ябълка – 1 бр.
• Банан – 1 бр.
• Помело - 100 гр.
• Покълнала пшеница - 50 гр.
• Мед – 1 с.л.

Процес на готвене:

1. Обелете бананите и ги нарежете на ситно. Поставете в дълбока купа.

2. Помелото също почистваме и разделяме на филийки. Прехвърлете в обща купа.

3. Правим същото и с ябълката. Нарежете го на ситно и го добавете към масата.

4. Допълваме плодовете със здравословна покълнала пшеница.

5. Подправете съдържанието с мед и внимателно го разбъркайте.

6. Апетитната плодова салата по рецепта PP е готова, можете да я опитате!

Проста и вкусна плодова салата със заквасена сметана

Нежна и вкусна плодова салата може да се приготви с дресинг от заквасена сметана. Кулинарният процес ще отнеме само няколко минути, а готовият продукт ще бъде чудесна идея за вашата закуска.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Ябълка – 2 бр.
• Банан – 1 бр.
• Киви – 2 бр.
• Портокал – 1 бр.
• Захар – 2 ч.ч.
• Заквасена сметана – 100 мл.

Процес на готвене:

1. Да подготвим необходимите продукти. Измиваме плодовете под вода и ги почистваме.

2. Нарежете ябълката, кивито, банана и портокала на малки кубчета.Поставете в общ съд.

3. Смесете внимателно приготвените продукти. Всички части трябва да са разположени равномерно.

4. Поставете детайла в подходящ съд.

5. Смесете предварително заквасената сметана със захарта и залейте ястието с получения сос. Сладката плодова салата е готова!

Как се приготвя плодова салата за деца?

Зарадвайте децата си с вкусен и здравословен десерт. Направете проста и вкусна плодова салата. Подходящо е както за редовна закуска, така и за празнично меню. Използвайте оригинална идея.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Портокал – 1 бр.
• Банан – 2 бр.
• Киви – 2 бр.
• Ябълка – 1 бр.
• Кисело мляко – 150 мл.
• Нескуик какао – 1 с.л. л.

Процес на готвене:

1. Първо подгответе плодовете. Измиваме ги и ги обелваме. Отстранете сърцевината на ябълката.

2. Нарежете готовия банан на тънки филийки.

3. Нарежете портокала, кивито и ябълката на малки кубчета.

4. Комбинирайте съставките в обща купа.

5. Сместа се залива с кисело мляко и се поръсва с какао Nesquik baby.

6. Внимателно разбъркайте съдържанието.

7. Поставете лакомството върху чиния за сервиране. Може да поръсите и с малко какао за украса. Плодова салата за деца е готова!

Вкусна плодова салата с ядки у дома

Интересно решение за бърз домашен десерт е салата с плодове и ядки. Това леко ястие ще се хареса на възрастни и деца. Вижте тази проста и бърза рецепта стъпка по стъпка.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Нектарина – 1 бр.
• Круша – 1 бр.
• Грозде – 1 шепа.
• Орехи – 3 бр.
• сметана – 3 с.л.
• Захар - на вкус.
• Шоколад - за украса.

Процес на готвене:

1.Измиваме крушата, нарязваме я на ситно и поставяме в дълбока купа.

2. След това нарежете нектарината. Слагаме и него в общ съд.

3. Добавете тук измитите и извадени зърна грозде.

4. Смелете орехите и ги поръсете върху плодовете.

5. Добавете захар към сместа. Тук изсипете крема. Разбъркайте внимателно.

6. Готовата плодова салата с ядки украсете с настърган шоколад.

Плодова салата за празничната трапеза

Искате ли да разнообразите празничното меню и да украсите ярко масата си? Пригответе вкусна и оригинална плодова салата. Този продукт ще бъде истински акцент на вашата почивка. Опитай!

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Ананас – 1 бр.
• Ябълка – 1 бр.
• Ягоди – 4 бр.
• Боровинки – 1 с.л.
• Кисело мляко – 60 мл.

Процес на готвене:

1. Отрежете горната част на ананаса и внимателно извадете пулпата от останалата част. Салатата ще бъде поставена в основа от ананас.

2. Нарежете извадената каша от ананас на малки парчета и я поставете в дълбока чиния.

3. Измийте ябълката и също я нарежете на средно големи парчета, изсипете я в чиния при ананаса.

4. Тук слагаме и измитите и почистени от дръжките ягоди.

5. Овкусете съставките с киселото мляко и разбъркайте всичко внимателно.

6. Поставете тестото в основата на ананаса.

7. Украсете ярката празнична салата с боровинки и я поднесете на масата!

Стъпка по стъпка рецепта за плодова салата с ябълки и банани

Най-популярната рецепта за приготвяне на плодова салата е с ябълка и банан. Ястието ще бъде вкусно и невероятно сочно. Може да се сервира като десерт или лека закуска.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Ябълка – 1 бр.
• Банан – 1 бр.
• Киви – 1 бр.
• Мед – 1 с.л.
• Кисело мляко – 60 мл.

Процес на готвене:

1. Обелете банана и го нарежете на малки парчета.

2. Поставете плодовете в дълбока купа, в която ще бъде удобно да смесите салатата. Тук слагаме и предварително обелено и ситно нарязано киви.

3. Внимателно отстранете кората от ябълката. Готовите плодове също нарязваме на ситно.

4. Залейте храната в купа с мед.

5. След това добавете малко кисело мляко. Внимателно разбъркайте съдържанието.

6. Лека плодова салата с ябълка и банан е готова. Можете да опитате!

Плодова салата с авокадо

Оригинална идея за домашното ви меню е салата с плодове и авокадо. Лакомството ще бъде вкусно, сочно и питателно. Използвайте тази бърза рецепта, за да зарадвате себе си и семейството си.

Време за приготвяне: 10 минути

Време за приготвяне: 5 минути

Порции – 2

съставки:

• Авокадо – 1 бр.
• Киви – 4 бр.
• Нар – 0,5 бр.
• Ядки - на вкус.
• Зелените - на вкус.
• Зехтин – 1 с.л.
• Сол – 0,5 ч.л.
• Захар – 0,5 ч.л.

Процес на готвене:

1. Разрежете авокадото на две части, след което внимателно отстранете кората и костилката.

2. Половин нар трябва да се разглоби на зърна, пресни билки трябва да се накълцат.

3. Обелете кивито и го нарежете на ситно. Нарязваме и авокадото. Комбинираме продукти с нар и билки.

4. Към сместа добавете сол, захар и зехтин. Внимателно разбъркайте съдържанието, така че всички съставки да са наситени с подправки и масло.

5. Готовата салата разпределете на порции и поднесете охладена. Помогни си!