Mastava е обилно и богато първо ястие, което ще ви помогне да добавите нещо оригинално и ориенталско към обичайната си диета. За готвене можете да използвате различни меса, птици и дори кюфтета. За да не се чувствате гладни дълго време след купа супа, тя съдържа бял ориз и зеленчуци. Ястието се оказва много хармонично, с бистър бульон и големи парчета съставки, които буквално се топят в устата ви!
Мастава на узбекски
Мастава на узбекски е гъста и обилна супа, чието приготвяне започва по същия начин като пилаф: трябва да приготвим зирвак и едва след това да преминем към всички останали процеси. Традиционно се използва ориз Девзира, но е подходящ и обикновеният дългозърнест ориз.
- овнешко 1.3 (килограми)
- Дебела опашка 70 (грамове)
- бял ориз 180 (грамове)
- Луков лук 3 (неща)
- домати 3 (неща)
- Морков 1 (неща)
- картофи 1 (неща)
- Патладжан ½ (неща)
- Чесън 2 (части)
- Доматена паста 3 (чаени лъжички)
- Слънчогледово олио 5 (супени лъжици)
- кориандър 1 (чаени лъжички)
- Зира ½ (чаени лъжички)
- Смлян червен пипер 1 щипка
- Млян черен пипер 2 щипка
- Сол 1 (чаени лъжички)
- Магданоз 4 клонове
- Кориандър 4 клонове
- вода 1.5 (литри)
-
Мастава на узбекски се приготвя много лесно у дома. Отрежете месото от костите, като оставите малко каша върху костите и накълцайте тлъстата опашка.
-
Загрейте слънчогледовото олио в тенджера и запържете мазнината до златисто, след това отстранете пръжките и покафенете костите.
-
През това време прекарайте една глава лук и пулпа от месо през решетката на месомелачката.
-
Поръсете получената кайма със сол и половината подправки, омесете добре и, покрита с филм, поставете в хладилника.
-
Нарежете останалия лук на половин пръстени, а морковите и патладжана на средни кубчета.
-
Попарете и обелете доматите, нарежете пулпата.
-
Поставете патладжана в чиния и посолете, след 15 минути изплакнете и изстискайте излишната вода.
-
Добавете лука към костите и запържете до светло кафяво.
-
Сега сложете доматите и морковите в огнеупорна купа, разбъркайте и оставете да къкри за около 10-15 минути.
-
След като изтече времето, добавете кубчета обелени картофи и патладжан.
-
Подправете съставките с подправки, нарязан чесън и черен пипер, добавете вода (около литър и половина), кипнете и гответе 15 минути.
-
След това добавете измитата зърнена култура и оставете супата да къкри още 15 минути.
-
След това добавете малки кюфтенца от предварително приготвената кайма в супата, варете още 8-10 минути и изключете котлона.
-
Разсипете ароматната супа в порционни купички и сервирайте. Добър апетит!
Мастава с ориз
Мастава с ориз е класика на узбекската кухня, която съчетава както супа, така и основно ястие, благодарение на своята плътност и богатство. Бульонът се приготвя на базата на агнешко или телешко месо, като се добавят и цял асортимент от свежи и ароматни зеленчуци.
Време за готвене – 60 мин.
Време за готвене - 20 минути.
Порции – 6.
съставки:
- Телешко/агнешко – 500 гр.
- ориз – 100 гр.
- Лук – 1 бр.
- Картофи – 4 бр.
- Морков – 1 бр.
- Домати – 200 гр.
- Растително масло - 50 мл.
- Подправки - на вкус.
- Сол на вкус.
- Смлян черен пипер - на вкус.
Процес на готвене:
Стъпка 1. Първо измийте месото, обелете и изплакнете зеленчуците.
Стъпка 2. Нарежете говеждото или агнешкото на малки парчета и поставете в котел или тиган с дебело дъно.
Стъпка 3. Посолете и подправете парчетата месо, запържете на умерен огън до готовност.
Стъпка 4. Добавете нарязан лук и моркови.
Стъпка 5. След 10 минути добавете резените домат и разбъркайте.
Стъпка 6. Оставете сместа да къкри 3-5 минути и добавете измит ориз и кубчета картофи.
Стъпка 7. Напълнете съставките с вода и варете, докато зеленчуците омекнат и зърнените култури са готови, добавете сол.
Стъпка 8. Поднесете готовата супа веднага и вземете проба. Добър апетит!
Мастава в казан на огън
Mastava в казан на огън е невероятно вкусно и задоволително ястие, което ще озари вашия пикник или неделни събирания в дачата. Тази супа се приготвя от вкусни агнешки ребра, зеленчуци и ориз. Ще ви трябват и малко подправки, за да добавите малко подправка.
Време за готвене – 120 мин.
Време за готвене – 20-25 мин.
Порции – 9.
съставки:
- Агнешки ребра – 1,5 кг.
- Агнешка каша - 300 гр.
- ориз - ½ с.л.
- Картофи – 3 бр.
- Лук – 2 бр.
- Моркови – 3 бр.
- черен пипер – 2 бр.
- Чесън - 7 зъба.
- Доматено пюре – 3 супени лъжици.
- Зелените - на вкус.
- Сол на вкус.
- Зира - на вкус.
- Сусам - на вкус.
- Кориандър - на вкус.
- Черен пипер на зърна - на вкус.
- Смлян черен пипер - на вкус.
- Вода – 3л.
- Растително масло - за пържене.
Процес на готвене:
Стъпка 1. Ребрата се нарязват на ситно и се поставят в огнеупорен съд заедно с обелените цели моркови и лук, посоляват се и се заливат с три литра вода.
Стъпка 2.Бульонът се вари около час, като се отстранява пяната с решетъчна лъжица. В същото време запържете нарязаната каша в растително масло.
Стъпка 3. Прехвърлете агнешкото в чиния и запържете половин кръгчета лук в същото масло.
Стъпка 4. Когато лукът стане златист, върнете парчетата месо в купата.
Стъпка 5. Поръсете с ароматни подправки.
Стъпка 6. Без да губите време, нарязайте втория морков на малки кубчета.
Стъпка 7. Смелете сладкия пипер по подобен начин.
Стъпка 8. Изсипете портокаловите кубчета в месото и запържете.
Стъпка 9. След няколко минути добавете черен пипер и разбъркайте добре.
Стъпка 10. След още няколко минути добавете настърганото доматено пюре.
Стъпка 11. И докато се приготвя пърженето, извадете зеленчуците от бульона и добавете ориза, след 7 минути добавете нарязаните картофи.
Стъпка 12. Поръсете разнообразни зеленчуци с агнешко с нарязан чесън.
Стъпка 13. Поставете съдържанието на огнеупорния съд в бульона и разбъркайте.
Стъпка 14. Поръсете с пресни билки и оставете покрито за около половин час.
Стъпка 15. Добър апетит!
Мастава с кюфтета
Мастава с кюфтета е традиционна узбекска супа, която можете да готвите както в котел на открито, така и в голяма тенджера. Особеност на приготвянето е фактът, че в началото всички нарязани компоненти се запържват и едва след това се заливат с вода.
Време за готвене – 1 час 15 минути
Време за готвене – 15-20 мин.
Порции – 3л.
съставки:
- Телешка кайма - 300 гр.
- Слънчогледово масло - 2 супени лъжици.
- Морков – 1 бр.
- Лук – 2 бр.
- Картофи – 2 бр.
- Сладък пипер – 1 бр.
- Чесън – 2 зъба.
- ориз – 100 гр.
- Доматено пюре – 1 с.л.
- Домати – 2 бр.
- Зира - ½ ч.л.
- Кориандър - ½ ч.л.
- Сол на вкус.
- Смлян черен пипер - на вкус.
- Смлян червен пипер - на вкус.
- Дафинов лист - на вкус.
Процес на готвене:
Стъпка 1. За кюфтенцата към каймата добавете една настъргана глава лук, сол и малко подправка - разбъркайте и разбийте направо в чинията.
Стъпка 2. Намокрете дланите си във вода и оформете малки топчета.
Стъпка 3. Загрейте слънчогледовото масло в тенджера и запържете ситно нарязания лук, добавете нарязания чесън и запържете още една минута.
Стъпка 4. След това поставете нарязаните чушки и моркови в купата, гответе при непрекъснато разбъркване за около две минути.
Стъпка 5. След това добавете съставките с нарязани домати и доматено пюре, разбъркайте добре и оставете да къкри за 2-3 минути.
Стъпка 6. Добавете картофени кубчета, подправки и сол.
Стъпка 7. Напълнете зеленчуците с вода и оставете да заври, ако желаете, добавете лавров лист.
Стъпка 8. Внимателно потопете кюфтетата във врящата супа и оставете настрана за 15 минути.
Стъпка 9. След като изтече времето, добавете измития ориз и оставете да къкри, докато зърнените храни са готови.
Стъпка 10. Препоръчително е да сервирате мастава със заквасена сметана и пресни билки. Добър апетит!
Мастава с пиле
Мастава с пиле се приготвя няколко пъти по-бързо от подобни супи, приготвени с агнешко или говеждо месо, а първото ястие също е много по-малко калорично и мазно. Затова тази рецепта ще се хареса на тези, които обичат традиционните и леки супи!
Време за готвене - 30 мин.
Време за готвене - 10 мин.
Порции – 8.
съставки:
- Вода – 2,5 л.
- Пилешко филе - 400 гр.
- Лук – 1 бр.
- Морков – 1 бр.
- Картофи – 2 бр.
- Доматено пюре – 1 с.л.
- ориз – 100 гр.
- Зелените - на вкус.
- Сол на вкус.
- Растително масло - за пържене.
Процес на готвене:
Етап 1.Преди да започнете процеса, обелете зеленчуците и ги нарежете заедно с пилешкото филе на малки кубчета. В същото време кипнете вода.
Стъпка 2. Изсипете растително масло в тигана и го загрейте, започнете да запържвате пилето заедно със зеленчуците.
Стъпка 3. Запържете съставките на силен огън за 2-3 минути, подправете с билки и сол.
Стъпка 4. След няколко минути подправете съдържанието на огнеупорния съд с паста от настъргани домати.
Стъпка 5. Поставете сместа в тенджера, след което добавете ориза.
Стъпка 6. Разбъркайте добре съставките и след 3-4 минути добавете вряща вода и гответе за 20 минути.
Стъпка 7. Разсипете богатата супа в купички и опитайте. Добър апетит!