Млечна каша от овесени ядки

Херкулесовата каша е източник на полезни микроелементи и енергия за начало на деня. Ето защо толкова често приготвяме тази каша за закуска. Овесената каша е особено вкусна, когато се прави с мляко. За да можете сами да приготвите валцувана овесена каша, ние избрахме 7 отлични рецепти.

Херкулесова каша с мляко в тенджера - пропорции

Люспите Херкулес са един от малкото продукти, които могат да поддържат енергийните резерви на тялото за активна работа за дълго време. Това се дължи на сложните въглехидрати, на които са богати зърнените храни. Вкусната млечна овесена каша е идеална за закуска преди натоварен ден.

1. 
   Как да приготвим млечна каша с валцувани овесени ядки с правилните пропорции мляко и зърнени храни? Изсипете мляко в тенджера и поставете на огън.
2. 
   Когато млякото заври, добавете зърнените храни в тигана.
3. 
   След това добавете захар, разбъркайте и гответе кашата на слаб огън за 5-20 минути, в зависимост от препоръките на опаковката.
4. 
   След това покрийте тигана с капак, изключете котлона и оставете кашата да вари 5-7 минути.
5. 
   Добавете горски плодове, банан, ядки и мед към кашата на вкус. Вкусното начало на деня ви е гарантирано.

Добър апетит!

Херкулесова каша с мляко в мултикукър Redmond

Овесената каша, приготвена в бавна готварска печка, е питателно и вкусно ястие. Приготвя се невероятно лесно; или по-скоро мултикукърът Redmond ще сготви кашата вместо вас.

Време за готвене: 25 мин.

Време за готвене: 25 мин.

Порции: 2.

съставки:

• Рулирани овесени ядки – 1 с.л.
• Мляко – 2 с.л.
• Захар – 1 с.л.
• Сол – 1 щипка.
• Масло – 50 гр.

Процес на готвене:

1. Пригответе и измерете всички необходими съставки за приготвяне на овесена каша.

2. Изсипете зърнените култури в купата на мултикукъра.

3. След това налейте млякото и разбъркайте.

4. Добавете сол и захар, добавете масло. Затворете капака на мултикукъра, изберете режима „Овесена каша“ за 15 минути.

5. След звуковия сигнал отворете капака на мултикукъра, разбъркайте кашата и я сервирайте.

Добър апетит!

Херкулесова каша с мляко и вода - пропорции

Всъщност готвенето на овесена каша с мляко или смес от вода и мляко е почти едно и също нещо. По време на варенето течността извира, но млечният вкус остава. И в двата случая овесената каша Херкулес ще бъде вкусна и богата.

Време за готвене: 20 минути.

Време за готвене: 15 минути.

Порции: 2.

съставки:

• Овесени люспи - 0,5 супени лъжици.
• Вода – 1,5 супени лъжици.
• Мляко – 1 с.л.
• Сол – 0,3 ч.л.
• Масло - на вкус.
• Банан - на вкус.
• Стафиди - на вкус.

Процес на готвене:

1. Изсипете люспите в тиган с дебело дъно и ги изплакнете с течаща вода. След това посолете и налейте чаша и половина вода. Поставете тигана на огъня.

2.Когато водата заври, намалете котлона, покрийте тенджерата с капак и варете качамака около 10-12 минути, като разбърквате от време на време.

3. След това изсипете млякото и отново оставете кашата да заври, гответе 2-4 минути, докато кашата стане гъста. След това изключете котлона и добавете масло, покрийте тигана с капак и оставете кашата да вари още 5 минути.

4. Изплакнете стафидите с гореща вода, нарежете банана на филийки.

5. Разпределете кашата в чинии, добавете стафиди и банан. Херкулесовата каша е готова.

Добър апетит!

Вкусна овесена каша с мляко и ябълка

Млечната овесена каша е най-често сладко ястие. Много хармонично се допълва от различни плодове, горски плодове и сушени плодове. Използвайки тази рецепта, можете да приготвите отлична овесена каша с ябълка.

Време за готвене: 40 мин.

Време за готвене: 10 мин.

Порции: 4.

съставки:

• Ябълки – 3 бр.
• Херкулес люспи – 175 гр.
• Захар - 80 гр.
• Бакпулвер за тесто – 1,5 ч.л.
• Канела – 1 ч.л.
• Пилешко яйце – 1 бр.
• Мляко – 300 мл.
• семена - 50 гр.

Процес на готвене:

1. Подгответе необходимите продукти по списък.

2. Измийте ябълките, обелете и нарежете на кубчета.

3. Добавете овесените ядки, захарта, бакпулвера, семената и канелата към ябълките.

4. В отделна купа смесете яйцето и млякото.

5. След това смесете всички съставки до гладкост.

6. Покрийте тавата за печене с пергамент, поставете тестото и го загладете.

7. Запечете качамака във фурната на 180 градуса за 25-30 минути.

8. Извадете кашата от формата и сервирайте. По желание може да залеете кашата с мед.

Добър апетит!

Как се готви овесена каша с мляко и тиква?

Тиквата е много вкусен зеленчук, който се откроява сред другите зеленчуци със своя аромат и сладост.Много често се добавя към каши, приготвени с мляко. Ястията получават ярък външен вид и естествена сладост без допълнителни добавки.

Време за готвене: 25 мин.

Време за готвене: 25 мин.

Порции: 3.

съставки:

• тиква - 100 гр.
• Рулирани овесени люспи – 80 гр.
• Канела - 0,2 гр.
• Вода – 250 мл.
• Мляко – 300 мл.
• Масло - на вкус.

Процес на готвене:

1. Нарежете тиквената каша на кубчета, поставете в тенджера и покрийте с малко вода.

2. Поставете тигана на огъня, оставете да заври, след което добавете валцуваните овесени ядки.

3. Гответе кашата на слаб огън, докато течността почти напълно изври, посолете.

4. След това налейте млякото, разбъркайте и продължете да готвите, докато тиквата омекне.

5. Когато тиквата омекне, можете да я намачкате с шпатула. Овкусете качамака с масло и сервирайте.

Добър апетит!

Стъпка по стъпка рецепта за овесена каша с мляко и банан

Херкулесовата каша и бананът са много вкусна комбинация, която харесват възрастни и деца. Можете да се насладите на това ястие сутрин или да го приготвите за следобедна закуска. Ястието е просто и бързо - а какво друго е необходимо за перфектната рецепта.

Време за готвене: 20 минути.

Време за готвене: 20 минути.

Порции: 2.

съставки:

• Овесени люспи - 0,5 супени лъжици.
• Мляко - 1,5 супени лъжици.
• Захар - на вкус.
• Сол – 1 щипка.
• Банан – 1 бр.
• Ядки - на вкус.
• Кокосови стърготини - на вкус.
• Масло – 30 гр.
• Сладкарски мак - на вкус.

Процес на готвене:

1. Измерете необходимото количество съставки за овесена каша.

2. Изсипете зърнените храни в тигана.

3. Изсипете топло мляко в тигана.

4. Добавете захарта, поставете тигана на огъня и гответе кашата за 12-15 минути на слаб огън.

5. Обелете банана и го нарежете на филийки.

6.Добавете масло към готовата овесена каша.

7. Поставете бананите в чиния.

8. Поръсете кашата с ядки, маково семе и кокосови стърготини, ястието е готово.

Добър апетит!

Млечна овесена каша със стафиди

Херкулесовата каша в мляко с ароматни стафиди може значително да разнообрази ежедневната ви диета. Овесената каша се оказва доста сладка и богата. Дори малка порция може да ви засити добре.

Време за готвене: 15 минути.

Време за готвене: 15 минути.

Порции: 2.

съставки:

• Херкулес – 60 гр.
• Мляко – 400 мл.
• мед – 2 с.л.
• Сол – 1 щипка.
• Стафиди – 40 гр.
• Орехи – 30 гр.

Процес на готвене:

1. Подгответе необходимите съставки според списъка.

2. Изсипете млякото в тенджера, поставете на огън и оставете да заври. След това добавете люспите, сол, разбъркайте и гответе на слаб огън за 5-10 минути.

3. Измийте стафидите с топла вода. Накълцайте ядките с нож.

4. Добавете стафидите и ядките към овесената каша и разбъркайте.

5. Поставете кашата в чинии и сервирайте заедно с мед на масата. Добавете мед директно в чинията.

Добър апетит!