Супа от зелен фасул

Супата от зелен фасул е забавен вариант за вашия домашен обяд. Това горещо ястие ще бъде апетитно, ярко на вкус и не много калорично. За приготвяне използвайте доказана кулинарна селекция от пет рецепти със снимки стъпка по стъпка и подробно описание на процеса.

Супа от зелен фасул с пиле

Супата от зелен фасул с пиле е леко, но питателно ястие за домашната трапеза. Сервирайте за обяд, допълнени с хляб и ароматни билки. Вашите близки ще оценят оригиналната кулинарна идея, а вие няма да отделите много време и усилия за готвене.

1. 
   Супата от зелен фасул се приготвя много лесно. Вземете пилешките части и ги изплакнете под вода. Поставете във вряща вода и варете след като заври около 20 минути.
2. 
   След като пилешкият бульон е готов, добавете към него ориза. Гответе заедно около 10 минути.
3. 
   Посолете врящия бульон с ориза.
4. 
   Обелете картофите, нарежете ги на малки кубчета и ги наредете в тавата със съдържанието. Гответе 5-7 минути.
5. 
   Тук изпращаме и зелен фасул.
6. 
   Добавяме и зелен грах. Гответе още 5 минути.
7. 
   Добавете пръчици предварително обелени моркови.
8. 
   Опитайте супата за сол и я варете около 7 минути.
9. 
   Супата от зелен фасул с пиле е готова. Разсипете в чинии и сервирайте, гарнирани с билки!

Супа от замразен зелен фасул

Замразената супа от зелен фасул се приготвя лесно у дома. За да направите това, използвайте доказана рецепта със снимки стъпка по стъпка от нашата селекция. Готовото ястие ще ви зарадва с яркия си вкус и хранителни свойства. Разнообразявайте обедното си меню.

Време за готвене - 1 час 10 минути

Време за готвене – 20 минути

Порции – 4

съставки:

• Замразен зелен фасул - 150 гр.
• Вода – 2л.
• Месо – 300 гр.
• Моркови – 1 бр.
• Лук – 1 бр.
• Картофи – 3 бр.
• Домат – 1 бр.
• Чесън – 2 скилидки.
• Копър - 1 клон.
• Сол – 2 щипки.
• Растително масло - 3 супени лъжици.

Процес на готвене:

Стъпка 1. Подгответе необходимите съставки. Обелете и измийте зеленчуците.

Стъпка 2. Нарежете размразеното и измито месо на средно големи парчета.

Стъпка 3. Напълнете месото с вода в тенджера. Поставете на котлона и варете след като заври 40 минути. Добавете сол на вкус и не забравяйте да отстраните пяната по време на готвене.

Стъпка 4. Обелете морковите и ги настържете на едро ренде.

Стъпка 5. Нарежете лука и домата.

Стъпка 6. Загрейте тиган с растително масло. Запържете лука до полупрозрачност за около 4 минути. Тук слагаме и нарязани моркови. Разбъркайте, гответе 5 минути и добавете домата. Запържете всичко заедно за още няколко минути.

Стъпка 7. Нарежете картофите на чисти кубчета.

Стъпка 8. Добавете кубчета картофи към готовия месен бульон. Гответе около 10 минути.

Стъпка 9. Нарежете чесъна по всеки удобен начин.

Стъпка 10. Поставете замразения зелен фасул в тигана.

Стъпка 11Тук изпращаме и пържени зеленчуци. Гответе супата 10 минути на слаб огън.

Стъпка 12. Добавете нарязан чесън и билки към горещото ястие. Вари се три минути и се маха от котлона.

Стъпка 13. Замразената супа от зелен фасул е готова. Разсипете в чинии и сервирайте!

Зеленчукова супа от зелен фасул

Зеленчуковата супа от зелен фасул е лек и интересен вариант за вашия домашен обяд. За да приготвите горещо лакомство, използвайте доказана кулинарна рецепта със снимки стъпка по стъпка. Поглезете себе си и семейството си.

Време за готвене – 50 минути

Време за готвене – 15 минути

Порции – 3

съставки:

• Зелен фасул – 200 гр.
• Вода – 1,5 л
• Картофи – 1 бр.
• Лук – 1 бр.
• Моркови – 1 бр.
• Пащърнак – 50 гр.
• Чесън – 2 скилидки.
• Зелените - на вкус.
• Зехтин – 1 с.л.
• Сол на вкус.
• Смлян черен пипер - на вкус.
• Млян/лют пипер – на вкус.
• Подправки - на вкус.

Процес на готвене:

Стъпка 1. Подгответе необходимите съставки според списъка.

Стъпка 2. Зеленият фасул се залива с вода и се поставя на котлона.

Стъпка 3. Нарежете лука, пащърнака и настържете морковите. Запържете зеленчуците в тиган със зехтин за 10 минути, като разбърквате от време на време, за да не загорят.

Стъпка 4. Нарежете обелените картофи на кубчета. Поставете продукта в тенджера. Тук също изпращаме нарязан чесън.

Стъпка 5. Когато картофите станат меки, добавете пържените зеленчуци към супата.

Стъпка 6. Добавете сол и подправки. Разбъркайте и оставете да заври, след което изключете котлона.

Стъпка 7. Зеленчуковата супа от зелен фасул е готова. Изсипете в чинии, наръсете с билки и се насладете!

Супа от зелен фасул

Супа-пюре от зелен фасул е оригинално кулинарно решение за вашия домашен обяд. Това ястие ще ви зарадва със своите здравословни и хранителни свойства. Приготвянето на вкусна супа е лесно. За да направите това, вземете под внимание нашата доказана рецепта със снимки стъпка по стъпка.

Време за готвене - 45 минути

Време за готвене – 20 минути

Порции – 4

съставки:

• Зелен фасул – 200 гр.
• Картофи – 4 бр.
• Тиквички – 1 бр.
• спанак – 50 гр.
• Крема сирене – 1 с.л.
• Лук – 1 бр.
• Сол – 1 щипка.
• Вода – 1л.
• Растително масло - 50 мл.

Процес на готвене:

Стъпка 1. Подгответе необходимите съставки според списъка.

Стъпка 2. Сварете тенджера с вода. В това време обелете лука и тиквичките и нарежете на кубчета.

Стъпка 3. Също така обелете и нарежете картофите. Поставете го във вряща вода.

Стъпка 4. Запържете лука и тиквичките в тиган с растително масло. Запържете до златисто кафяво за около 7-8 минути.

Стъпка 5. Добавете зелен фасул, тиквички с лук и спанак в тигана с картофи. Оставете да заври.

Стъпка 6. След кипене гответе съдържанието за около 20 минути.

Стъпка 7. Добавете сол и крема сирене. Разбъркайте, докато сиренето се разтвори.

Стъпка 8. Смелете супата с потапящ се блендер и след това варете около една минута.

Стъпка 9. Супата пюре от зелен фасул е готова. Разсипете в купички и опитайте!

Супа от зелен фасул с кюфтета

Супата от зелен фасул с кюфтета е невероятно вкусно и апетитно ястие за вашия питателен обяд. Не е трудно да го приготвите у дома. За да направите това, използвайте доказана рецепта със снимки стъпка по стъпка от нашата селекция. Поглезете себе си и близките си!

Време за готвене – 1 час

Време за готвене – 15 минути

Порции – 4

съставки:

• Зелен фасул – 200 гр.
• Кайма - 400 гр.
• Перлен ечемик - 2 супени лъжици.
• Картофи – 1 бр.
• Лук – 1 бр.
• Моркови – 1 бр.
• Смес от сушени билки – 1 ч.л.
• Смлян черен пипер - на вкус.
• Дафинов лист – 2 бр.
• Лимонов сок – 3 супени лъжици.
• Масло – 2 с.л.
• Растително масло - 2 супени лъжици.
• Вода – 2,5 л.
• Сол на вкус.

Процес на готвене:

Стъпка 1. Накиснете перления ечемик и след това гответе след вряща вода за около 10-15 минути. Изцедете водата и добавете 2,5 литра чиста вода. Гответе до полуготовност.

Стъпка 2. От каймата направете малки топчета - кюфтета.

Стъпка 3. Нарежете лука и настържете морковите.

Стъпка 4. Поставете лука и морковите в тиган с масло и растително масло.

Стъпка 5. Запържете зеленчуците, докато омекнат и леко покафенеят.

Стъпка 6. Обелете картофите и нарежете на малки кубчета.

Стъпка 7. Поставете кюфтетата в тигана, след това картофите и зеления фасул. Добавете сол и подправки.

Стъпка 8. Добавете пържен лук и моркови.

Стъпка 9. Добавете смес от сушени билки и гответе супата, докато всички съставки са готови. В края добавете лимонов сок.

Стъпка 10. Изключете котлона и оставете ястието да престои 15-20 минути.

Стъпка 11. Супата от зелен фасул с кюфтета е готова. Можете да опитате!